Ateliers
Les ateliers sont des moments ponctuels d’approche de thèmes particuliers. Ils durent environ 2h30. Ils permettent d’acquérir et développer des connaissances et d’échanger en petits groupes.
Ayurveda
MIEUX SE CONNAITRE COMPRENDRE SA CONSTITUTION AJUSTER SON MODE DE VIE SELON L’AYURVEDA 4 ateliers seront proposés un vendredi soir par mois de 19h à 21h30 à la Maison du Rivage de Saint-Martin-lez-Tatinghem : Atelier 1 : vendredi 10 janvier 2020 : Découvrir notre constitution : Vata, Pitta et Kapha Atelier 2 : vendredi 31 janvier … Lire la suite Ayurveda
Yoga Ados
Ateliers pour les ados de 4 ans à 18 ans, à 1 ou 2 ans près ! Les ateliers se dérouleront à la Maison du Rivage de Saint-Martin-lez-Tatinghem le mercredi de 14h30 à 15h30 : Atelier 1 – 9 novembre 2016 : Développer son énergie et se déstresser. Atelier 2 – 30 novembre 2016 : S’équilibrer … Lire la suite Yoga Ados
Yoga sutra
Des ateliers sur la philosophie du yoga, à travers les Yoga-sutra-s seront proposés en cours d’année, le dimanche matin. Thèmes proposés : Yama:niyama : le rapport à soi et à l’autre. Dukha : la souffrance : comment sortir de la grotte ? Samskara-s : les conditionnements : analyser nos habitudes, bonnes ou moins bonnes et … Lire la suite Yoga sutra